Sviesto apkepinta lašiša

2015 m. Birželio 15 d. Pereikite prie receptų spausdinimo recepto „Pin110“. Bendrinti „Twitter“ el Butter Poached Salmon

Šis lengvai sviestu virtos lašišos receptas patiekiamas per sūriai-sūrio kruopas su kiaušinių ir bekono padažu. Puikiai tinka priešpiečiams ar vakarienei.



Šio recepto pavadinimas yra burna. Tai nėra jūsų tipiškas receptas, tai yra labai kvapnių komponentų, kurie susideda į vieną vėlyvų pusryčių ar vėlyvų pusryčių, rinkinys, būtent jis ir buvo sukurtas.

Man kyla pagunda suteikti jam keletą linksmų pavadinimų, tokių kaip & ldquo; Mikes Mad Salmon Brunch & rdquo; arba & ldquo; Pattys Salmon-Bacon Gravy Breakfast & rdquo; ar kažkas panašaus, bet galų gale aš tiesiog vadinu tai, kas tai yra - & ldquo; Sviesto apibarstyta lašiša per sūrių kruopas su apibarstytu kiaušiniu ir bekono padažu.

Koks derinys!

Butter Poached Salmon Over Cheesy Grits with Poached Egg and Bacon Gravy

Kalbėsime apie tai, kaip sudarome receptą?

Nėštumas soi soi

Recepto pastabos

Gaunate lašišos filė, pagardintą ir lengvai apkepintą svieste, kuri sulaiko žuvies drėgmę ir tekstūrą, užpildydama ją visu tuo puikiu sviesto skoniu.

Jūs patiekiate jį virš klasikinio sūrio kruopų su čederio sūriu, tokiu labai kreminiu, tada aptepkite jį vienu kiaušinio kiaušiniu ir gausiai supjaustytu kumpio padažu.

Ar aš tiesiog pasakiau & ldquo; lašinių padažą & rdquo ;? Taip, aš padariau.

Aš nejuokauju apie šio derinio YUM FAKTORIUS. Aš tai pateikiu skyriuje „Mikes Favorites“. Istorija yra ta, kad mes sėdėjome virtuvėje ryte po vėlyvo vakaro, nejudame labai greitai, skrandžiai grumiasi, galvojame, & ldquo; Ką gi mes norime valgyti šį rytą? & Rdquo;

medaus jalapeno glazūra

Buvo vėlu, bet mes turėjome laiko. Nėra skubėjimo, tiesa?

Niekur nebūna, nieko nereikia daryti. O kaip gražus priešpiečiai? Taip! Ar nėra smagu skirti šiek tiek laiko sau ir tiesiog mėgautis rytą? Mes tikrai padarėme.

Štai receptas, kuris atsirado.

Mikes Butter Poached Salmon receptai

  1. Pirmiausia įkaitinkite didelį puodą ant vidutinės ugnies ir įpilkite indą alyvuogių aliejaus. Suberkite svogūną ir čili pipirus ir virkite apie 5 minutes, vis pamaišydami.
  2. Įpilkite kruopų su vandeniu ir 1 arbatiniu šaukšteliu rozmarino ir užvirkite. Sumažinkite šilumą ir virkite, kol kruopos absorbuos vandenį ir taps labai švelnios, maždaug 45 minutes. Jei jis išdžiūsta, įpilkite daugiau vandens.
  3. Įmaišykite sūrį į kruopas ir maišykite, kol gražiai ir kreminės spalvos. Atidėti.
  4. Kol kruopos kepa, į nedidelę keptuvę įpilkite 4 šaukštus sviesto ir 2 šaukštus alyvuogių aliejaus. Lėtai kaitinkite, kol sviestas išsilydys. Įpilkite likusio rozmarino ir lašišos. Lėtai virkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių, apversdami vieną kartą per pusę arba kol lašiša iškeps. Pagardinkite druska ir pipirais.
  5. Kol lašiša kepa, į kitą nedidelę įkaitintą keptuvę įpilkite lašinių ir kepkite apie 5 minutes. Įpilkite pieno ir miltų ir maišykite, kol susidarys tirštas padažas ir miltai išvirs, maždaug 4 minutes. Atidėti.
  6. Virdami aukščiau aprašytą maistą, užvirkite nedidelį puodą vandens su keliais šaukštais acto į valcavimą.
  7. Surinkite 2 plačius dubenėlius ar lėkštes su šiais sūriais grūdeliais, viršuje su lašiša, tada viršuje su lašinių padažu.
  8. Įmuškite kiaušinius į verdantį vandenį ir maždaug po 3 minučių pavirkite. Nulupkite ir viršuje padėkite kiaušinius su pašautais kiaušiniais.
  9. Pabarstykite petražolėmis, druska ir pipirais ir patiekite.

Pattys perspektyva

Tai lėkštėje buvo absoliučiai SAVO. Tai sukėlė mintis. Kumpio padažas! Kiekviena šio patiekalo dalis buvo skani ir buvau taip laimingai nustebinta, kokia puiki lašiša pasirodė. Turėčiau pakartoti - lašinių padažas!

Peržiūrėkite keletą mano populiarių lašišos receptų

  • Ant grotelių kepta lašiša su medaus-Šriracos padažu
  • Kepta lašiša su Cajun citrinų sviestu
  • Szechuan lašiša su čili baziliko ryžiais
  • Pajuodusi lašiša

Jei jums patiko šis receptas, tikiuosi, kad paliksite komentarą su keliais Žvaigždučiais. Taip pat prašome pasidalinti ja socialinėje žiniasklaidoje. Nepamirškite pažymėti mūsų #ChiliPepperMadness. Aš būtinai pasidalinsiu! Dėkoju! - Mike'as H.

5 iš 1 balsavimo Spausdintos sviestinės po sūrio kruopos su sūriais grūdėtomis kiaušiniais ir bekono padažu paruošimo laikas 5 min. Virimo laikas 1 val. 5 min. Visas laikas 1 val. 10 min.

Šis lengvai sviestu virtos lašišos receptas patiekiamas per sūriai-sūrio kruopas su kiaušinių ir bekono padažu. Puikiai tinka priešpiečiams ar vakarienei.

Kursas: Pusryčiai, Pagrindinio patiekalo virtuvė: Amerikos Raktažodžiai: priešpiečiai, lašiša Porcijos: 3 Kalorijos: 610 kcal Autorius: Mike Hultquist Ingredientai
  • 1 vidutinis kubeliais pjaustytas čili pipiras
  • 1 mažas svogūnas susmulkintas
  • ½ puodelio akmens maltų kruopų
  • 2 puodeliai vandens ir dar daugiau, kiek reikia
  • 2 šaukšteliai pjaustyto šviežio rozmarino
  • ½ puodelio susmulkinto čederio sūrio
  • 2 4 uncijos lašišos filė
  • 4 šaukštai sviesto
  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus + daugiau, kiek reikia
  • 2 griežinėliai maltos šoninės gabaliukų
  • 2 šaukštai pieno
  • 1 šaukšto miltų
  • 2 dideli kiaušiniai
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • Šviežias kapotas petražoles patiekite
Instrukcijos
  1. Kaitinkite didelį puodą ant vidutinės ugnies ir įpilkite indą alyvuogių aliejaus. Suberkite svogūną ir čili pipirus ir virkite apie 5 minutes, vis pamaišydami.
  2. Įpilkite kruopų su vandeniu ir 1 arbatinį šaukštelį rozmarino ir užvirkite. Sumažinkite šilumą ir virkite, kol kruopos absorbuos vandenį ir taps labai švelnios, maždaug 45 minutes. Jei jis išdžiūsta, įpilkite daugiau vandens.
  3. Įmaišykite sūrį į kruopas ir maišykite, kol gražiai ir kreminės spalvos. Atidėti.
  4. Kol kruopos kepa, į nedidelę keptuvę įpilkite 4 šaukštus sviesto ir 2 šaukštus alyvuogių aliejaus. Lėtai kaitinkite, kol sviestas išsilydys. Įpilkite likusio rozmarino ir lašišos. Lėtai virkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių, apversdami vieną kartą per pusę arba kol lašiša iškeps. Pagardinkite druska ir pipirais.
  5. Kol lašiša kepa, į kitą nedidelę įkaitintą keptuvę įpilkite lašinių ir kepkite apie 5 minutes. Įpilkite pieno ir miltų ir maišykite, kol susidarys tirštas padažas ir miltai išvirs, maždaug 4 minutes. Atidėti.
  6. Virdami aukščiau aprašytą maistą, užvirkite nedidelį puodą vandens su keliais šaukštais acto į valcavimą.
  7. Surinkite 2 plačius dubenėlius ar lėkštes su šiais sūriais grūdeliais, viršuje su lašiša, tada viršuje su lašinių padažu.
  8. Įmuškite kiaušinius į verdantį vandenį ir maždaug po 3 minučių pavirkite. Nulupkite ir viršuje padėkite kiaušinius su pašautais kiaušiniais.
  9. Pabarstykite petražolėmis, druska ir pipirais ir patiekite.
Mitybos faktai Sūriai apkeptos lašišos sviestas su sūriais grūdeliais su apibarstytu kiaušiniu ir bekono kruopų kiekiu porcijoje Kalorijos 610 kalorijų iš 387 riebalų % Kasdieninė vertė* Riebalai 43g66 proc. Sotieji riebalai 18g90 proc. Cholesterolis 210mg70 proc. Natris 429mg18 proc. Kalis 537mg15 proc. Angliavandeniai 29g10% Pluošto 1g4% Cukrus 3g3% Baltymas 25g50 proc. Vitaminas A 1040IU21 proc. Vitamino C 34,6mg42 proc. Kalcis 192mg19 proc. Geležies 1,7mg9% * Dienos normos procentai yra pagrįsti 2000 kalorijų dieta. Pin110 Dalintis Tweet Siųsti „Yum 110“ akcijas