Kreminė Cajun vištiena ir kukurūzų paplotėliai

2018 m. Lapkričio 9 d. Pereikite prie spausdinimo recepto „Pin723“ „Share32 Yum6“ Creamy Cajun Chicken & Corn Casserole

Šį įrašą rėmė „Del Monte Foods, Inc.“. Visos mintys ir nuomonės yra mano pačios.


Šis vištienos ir kukurūzų paplotėlių receptas puikiai tinka susibūrimams ir šventiniams patiekalams, o jį labai lengva paruošti. Mūsų aliejus yra ypač kreminis ir pagardintas Cajun pagardais.

Atostogos jau pakeliui, mano draugai! Pats laikas ruošti maistą! Jei esate panašus į mane, norite paruošti tai, kas labai skoninga ir yra akimirksniu. Ši kreminė „Cajun“ vištienos ir kukurūzų kruopos yra tik jums reikalingas receptas, nes ji tikrai sušildys ir nugalės širdis.

Man pasisekė, kad gaminu su „Del Monte®“ grietinėlės stiliaus auksiniu saldžiu kukurūzu.

Del Monte® Cream Style Golden Sweet Corn in my hand


„Del Monte®“ grietinėlės stiliaus auksinis saldus kukurūzas bet kokiam vištienos padažui suteikia tiek kreminės, tiek skoninės savybės, todėl jis buvo pagardintas tik reikiamu kiekiu Cajun prieskonių, kad šis receptas taptų nugalėtoju.

Del Monte® Cream Style Golden Sweet Corn in a bowl.


„Del Montes“ produktai yra labai patogūs patenkinti jūsų atostogų maisto gaminimo poreikius, be to, jie yra aukščiausios kokybės ir renkami šviežumo piko metu. Jie augina savo daržoves JAV, prižiūrėdami šeimos ūkius. Daugelis jų ištisas kartas dirba su „Del Monte“ ir supakuojami 75 mylių atstumu nuo ūkio, kuriame jie yra renkami. Ir tikrai, jie yra skanūs.

Remdamasi šiuo konkrečiu vištienos patiekalo receptu, imuosi kai kurių Cajun gaminimo būdų. Pradėsime nuo kepsnio, kuris iš esmės verda kartu su sviestu ir miltais, kurie padės sutirštinti patiekalą.


Tai labai panašu į „Cajun“ ar „Creole gumbo“ pradžią, o iš jų pagamintas ypatingas švelnumas.

Kalbėsime apie tai, kaip gaminame vištienos kąsnį?

juodųjų krevečių receptas

Creamy Cajun Chicken Casserole - with a scoop taken out

Kreminė Cajun vištiena ir kukurūzų paplotėliai - recepto metodas

Pirmiausia įkaitinkite didelę keptuvę iki vidutinės ugnies. Pagardinkite pjaustytą vištieną be kaulų šiek tiek druskos ir pipirų (arba naudokite keletą „Cajun“ prieskonių) ir įpilkite į keptuvę su šonine.


Virkite juos maždaug 10 minučių, kol vištiena iškeps, o šoninė bus graži ir traški.

Cooking down the chicken and bacon

Išimkite vištieną ir šoninę ir atidėkite dabar.

Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių F.

Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir supilkite sviestą. Išmaišykite, kad ištirptų.

Suberkite miltus ir išmaišykite, kad gautųsi kepsnys. Nuolat maišant, apie 10 min., Užtikrinant, kad ruja nedegs, kol mišinys patamsės iki šviesiai rudos spalvos. Galite kepti ilgiau, jei norite, tamsesnio rojaus.

Making the roux

Įmaišykite susmulkintą svogūną, papriką ir salierą ir išmaišykite. Virkite juos apie 5 minutes, kad suminkštėtų. Įpilkite česnako ir Cajun prieskonių ir maišykite.

Add the celery, peppers and onion to the pan

Į keptuvę įpilkite virtos vištienos ir šoninės. Supilkite vištienos sultinį ir grietinėlės stiliaus kukurūzus. Išmaišykite, kad įpiltų.

Pouring the Cream Style Corn into the chicken casserole.

Įmaišykite 1 puodelį sūrio ir išmaišykite, kad jis ištirptų.

Stir the cheese into the Cajun Chicken Casserole

Keptuvę supilkite į 8 × 8 indų indą ir užpilkite likusiu sūriu bei panko duonos trupiniais.

kaip naudoti siaučiantį triušį

Pour the Cajun Chicken Casserole into a baking dish.

Top the Cajun Chicken Casserole with Panko bread crumbs.

Kepkite 15-20 minučių arba kol troškintuvas pasidarys burbulas ir panko gražiai paruduos.

Patiekite su šviežiomis žolelėmis ir aštriais čili dribsniais.

Creamy Cajun Chicken Casserole - Ready to Serve

Tai tarnaus 6 alkaniems žmonėms, arba galite ištempti iki 8 porcijų. Tai taip skanu ir kreminė! Pažvelkite į auksinę spalvą. Man tai patinka.

Recepto pastabos ir variantai

Aš šiam receptui naudojau vištieną ir šoninę, tačiau ji puikiai tinka ir su andouille dešra - tai suteikia dar daugiau to Cajun Gumbo skonio.

Galite lengvai tai sureguliuoti įtraukdami daugiau ar mažiau vištienos, taip pat sūrio. Kuo daugiau sūrio, tuo geriau! Apsvarstykite galimybę gaminti ją su jautiena ar kiauliena.

„Panko“ puikiai tinka virsti, tačiau apsvarstykite trupininius krekerius virš viršaus - net duonos trupiniai bus puikūs.

Setting the Creamy Cajun Chicken Casserole onto the table

Šilumos ir prieskonių faktoriaus reguliavimas

Aš naudojau papriką, kuri neturi šilumos, ir jalapeno pipirą, kad būtų šiek tiek prieskonio, tačiau galite lengvai įtraukti karštesnius čili pipirus, kad padidintumėte tą šilumos faktorių, kurio ieškote. Taip pat apsvarstykite galimybę pridėti papildomų „Cajun“ prieskonių arba aitresnių čili miltelių.

Aštrūs čili dribsniai visada yra geras būdas pagardinti daiktus.

Jei jums labiau patinka švelnesnė versija, kurios skonis vis dar yra didžiulis, praleiskite jalapeno pipirus ir vėl rinkitės Cajun prieskonių mišinį.

Sužinokite daugiau apie „Del Monte“ ir kur rasti jų gaminių:

Parduotuvių ieškiklis: http://www.delmonte.com/where-to-buy

Taip pat apsilankykite šiame puslapyje, jei norite sužinoti daugiau receptų: https://rebrand.ly/Del-Monte-Celebrations

Creamy Cajun Chicken Casserole with Del Monte Cream Style Corn

apykaklės žalia gumbo

Daugiau „Del Monte“ rudens ir žiemos receptų galite sužinoti ČIA!

Jei jums patiko šis receptas, tikiuosi, kad paliksite komentarą su keliais Žvaigždučiais. Taip pat prašome pasidalinti ja socialinėje žiniasklaidoje. Nepamirškite pažymėti mūsų #ChiliPepperMadness. Aš būtinai pasidalinsiu! Dėkoju! - Mike'as H

5 iš 1 balsavimo Creamy Cajun Chicken Casserole - Recipe Spausdinkite kreminę Cajun vištienos ir kukurūzų drožlę - recepto paruošimo laikas 5 min. Virimo laikas 10 min., Bendras laikas 15 min. Šis vištienos padažo receptas puikiai tinka susibūrimams ir atostogų valgiams, jį paruošti labai lengva. Mūsų aliejus yra ypač kreminis ir pagardintas Cajun pagardais. Kursas: Pagrindinio patiekalo virtuvė: Amerikos Raktažodžiai: cajun, Puodai Porcijos: 8 Kalorijos: 360 kcal Autorius: Mike Hultquist Ingredientai
  • 4 juostelėmis storio supjaustytą šoninę supjaustykite
  • Susmulkinta 12 uncijų vištienos krūtinėlė be kaulų
  • 1/4 puodelio sviesto
  • 1/4 puodelio miltų
  • 1 žalioji paprika susmulkinta
  • 1 pjaustytas jalapeno pipiras
  • 1 vidutinis supjaustytas svogūnas (baltas arba geltonas)
  • 2 salierų stiebai susmulkinti
  • 3 skilteles česnako susmulkinti
  • 2-3 šaukštai Cajun prieskonių
  • 1 puodelio vištienos sultinio
  • 14,75 uncijos gali būti „Del Monte®“ kremo stiliaus auksinis saldus kukurūzas
  • 1,5 puodelio susmulkinto baltojo čederio sūrio
  • 1 puodelio panko duonos trupinių
  • PATEIKIMUI: Šviežios kapotos žolelės, aštrūs čili dribsniai
Instrukcijos
  1. Įkaitinkite didelę keptuvę iki vidutinės ugnies. Pagardinkite vištieną trupučiu druskos ir pipirų (arba naudokite keletą Cajun prieskonių) ir įpilkite į keptuvę su šonine.
  2. Virkite juos maždaug 10 minučių, kol vištiena iškeps, o šoninė bus graži ir traški.
  3. Išimkite vištieną ir šoninę ir atidėkite dabar.
  4. Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių F.
  5. Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir supilkite sviestą. Išmaišykite, kad ištirptų.
  6. Suberkite miltus ir išmaišykite, kad gautųsi kepsnys. Nuolat maišant, apie 10 min., Užtikrinant, kad ruja nedegs, kol mišinys patamsės iki šviesiai rudos spalvos. Galite kepti ilgiau, jei norite, tamsesnio rojaus.
  7. Įmaišykite susmulkintą svogūną, papriką ir salierą ir išmaišykite. Virkite juos apie 5 minutes, kad suminkštėtų. Įpilkite česnako ir Cajun prieskonių ir maišykite.
  8. Į keptuvę įpilkite virtos vištienos ir šoninės.
  9. Supilkite vištienos sultinį ir grietininius kukurūzus. Išmaišykite, kad įpiltų.
  10. Įmaišykite 1 puodelį sūrio ir išmaišykite, kad jis ištirptų.
  11. Keptuvę supilkite į 8x8 indų indą ir užpilkite likusiu sūriu bei panko duonos trupiniais.
  12. Kepkite 15-20 minučių arba kol troškinys pasidarys burbulas ir panko gražiai paruduos.
  13. Patiekite su šviežiomis žolelėmis ir aštriais čili dribsniais.
Mitybos faktai Kreminė Cajun vištiena ir kukurūzų paplotėliai - recepto kiekis porcijoje Kalorijos 360 kalorijų iš riebalų 198 % Kasdieninė vertė* Riebalai 22g 34 proc. Sotieji riebalai 10g 50 proc. Cholesterolis 76mg 25 proc. Natris 672mg 28 proc. Kalis 444mg 13 proc. Angliavandeniai 22g 7% Pluošto 2g 8% Cukrus 3g 3% Baltymas 19g 38 proc. Vitaminas A 1425IU 29 proc. Vitamino C 21,1mg 26 proc. Kalcis 188mg 19 proc. Geležies 1,6mg 9% * Dienos normos procentai yra pagrįsti 2000 kalorijų dieta.

Išbandykite kelis mano kitus populiarius panašius receptus

  • Aštrus „Kiaulienos kepsnys“ Čilės paplotėlis
  • Vištienos Enchilada Puodai žalios spalvos
  • Chipotle Chicken Enchilada Puodai






Creamy Cajun Chicken & Corn Casserole - This chicken and corn casserole recipe is perfect for gatherings and holiday meals, and it Pin723 Share32 Yum6 Tweet El. Paštas 761 akcijos