Žalios sultys ir kokteiliai rytui pradėti
Po per daug nuolaidžių Velykų mes beveik pasiruošę pavasariniam sveikatos smūgiui. Vasara, o kartu ir pažadas maudytis; paplūdimiai ir plikos kojos, yra visai šalia ir būtent jūsų gyvenimo būdas, kurį dabar vedate, nuspręs, kaip puikiai jausitės liepos mėnesį.
Turėdami tai omenyje, mes atiduodame paskutinius malonius patiekalus (arba taupome juos rudeniui), nušluostome „Nutribullet“ ir ruošiamės pripildyti savo kūną žalios gėrybės. Vasaros švytėjimas, štai mes ...
Nesvarbu, ar tai ryto pabudimas, ar popietė, kai jums reikia pasiimti, a-turtingos žaliosios sultys yra geriausias būdas aprūpinti organizmą troškto maisto medžiagomis. Nuo kietų, valančių gilių žalumynų iki natūraliųir zesty, čia yra labai sveikos žalios sultysVisi.
platus BBQ padažasŽiūrėti galeriją 11 nuotraukų1 iš 11 Galutinis vaisių kokteilis
Ypač sveikas kokteilis, supakuotas su vaisiais ir daržovėmis, puikiai tinka kaip pusryčiai kelyje..
2 iš 11 Švytinčių mojo-ito sulčiųUnikalus žaliųjų sulčių posūkis su arbūzu ir avokadu, šis maistingas receptas išOi ji švytiyra kaip vakarėlis jūsų taurėje. Įpilkite šlakelį gazuoto vandens (ir pasirinktinai balto romo), kad gautumėte alternatyvą a.
3 iš 11 Super papildų sulčių
Šiose sultyse yra kviečių žolės, spirulinos ir acidophilus bakterijų miltelių, kurios iki galo prisotintos sveiko maisto miltelių. Tačiau neleiskite, kad tai jus nuliūdintų, skonis dominuoja gardžiais ananasais ir obuoliais, o avokadas daro sultis naudingas ir sotus.
4 iš 11 Kale Mary sulčių
Tai puiki pirmoji „Bloody Mary“ versija iš. Šios skanios sultys, supakuotos su giliais, vitaminų turtingais žalumynais (taip pat pomidorais ir krienais!), Pasižymi stipriu skoniu ir sveikata.
5 iš 11 Gaivinkite ir drėkinkite sultis
Šis super sveikų daržovių sulčių guru receptas„Juice Executive“yra puikus būdas panaudoti daržovių likučius. Imbieras ir salierai užpildo sultis skoniu, o agurkai ir špinatai suteikia pusiausvyrą ir būtinų mineralų.
6 iš 11 Žaliosios jogos kokteilisIš gražaus, tai puikus kokteilis žaliems bev pradedantiesiems; vaisių dėka jis nuostabiai saldus, tačiau vis tiek gausu žalių lapinių maistinių medžiagų.
Sluoksniuoti kokteiliai yra ne tik gražūs, bet ir smagesni gerti, nes gurkšnojant keičiasi skonis. Tai taip pat yra vienintelis būdas derinti žalias daržoves su raudonomis uogomis, nesibaigiant nemaloniai ruda spalva.
mango habanero margarita7 iš 11 „Superfood“ petražolių sulčių
ir suteikite sau energijos su šiuo šviežiu, saldžiu ir žalsvu žaliu kokteiliu, supakuotu su supermaistu ir vitaminais. Pipirinė raketa, petražolės ir špinatai puikiai dera su papajos, bananų ir kokosų vandeniu.
8 iš 11 Ryto šlovingas kokteilisIš augalų įgaliotųBeprotiška seksuali virtuvė,Šios daržovėse supakuotos žalios sultys yra puiki jūsų dienos pradžia. Agurkas yra puikus pagrindas, nes iš jo gaunamos daug švelnių ir gaivių sulčių bei mineralų.
9 iš 11 Aštrios žalios sultysŠis receptas pavadintas „“, tikrai pasiruošs kitai dienai. Imbieras ir kajenas, abu jums labai tinka, suteikia skonio, o obuolys gerai dera su pipiriniu salieru. Eik, žiaurios pagirios.
10 iš 11 Špinatų ir medaus kokteilisIš Londono detoksikacijos sulčių prieglobsčioImbibery, šis greito kokteilio receptas yra puikus ir saldus dėl žalio manukos medaus, o super sveikos chia sėklos suteikia jums energijos.
lipnių sparnų receptas11 iš 11 Kokosų ir kriaušių sultys
Kitas skanus, maistingas receptas išPapildyti(mes negalime gauti pakankamai), tai yra sultys, kurių trokštate. Artimiausias dalykas, kurį galime pasiekti, yra a, šios žalios sultys yra ne tik skanios, bet ir puikus hidratatorius, detoksikatorius ir visapusiškas sveikatos stiprintuvas.
Kitas gražus pavasario salotų receptas, kurį turite išbandytiReklama - Skaitykite toliau