Naminės oro keptuvės „Cajun“ garbanotos prancūziškos bulvytės

2017 m. Lapkričio 27 d. Pereikite prie receptų spausdinimo recepto „Pin496 Yum89 Share3“ Tweet el. Paštu 588 akcijos Homemade Air Fryer Cajun Curly French Fries

Traškių, traškių, pagardintų garbanotų prancūziškų bulvyčių receptas, pagamintas su šviežiomis didelėmis bulvėmis oro trintuve ir supjaustytas aštriu Cajun prieskoniu. Puikus garnyras ar vėlyvas nakties užkandis.



Taigi, aš pati sau ir oro keptuvėms tapau gana neseniai ir tiesiog neturėjau daug galimybių pastaruoju metu ja naudotis. Aš rašydamas dar vieną kulinarijos knygą, šis apie & ldquo; Lengvų aštrių vakarienių receptus & rdquo; (Aukštyn mano alėja, tiesa?), todėl aš kiek galėjau daugiau dėmesio. Ketinau pasigaminti mums porą „Smashburger“ patiekalų. Peržiūrėkite šį „Smashburger“ patiekalų receptą su „Charred Serrano-Blue Cheese Butter“ - ir pagalvojau, žmogau, aš tikrai galėčiau su tuo pasimėgauti keliomis bulvytėmis.

Aš kalbu Cajun garbanotas bulvytes. Taigi taip, laikas išnaikinti keptuvę! Taip!

Homemade Air Fryer Cajun Curly French Fries - Recipe

Aš nekepinu daug maisto produktų, o orkaitės pranašumas yra tas, kad jūs naudojate DAUG mažiau aliejaus. Tiesą sakant, užuot reikėję kelių puodelių aliejaus, oro trintuve man prireikė tik 1 šaukšto alyvuogių aliejaus.

chimayo chile pipirai

Tai nėra tas, kad aš esu prieš kepimą. Aš tiesiog nenorėjau sunaudoti tiek aliejaus mažam garnyrui, ir tikrai norėjau jį išbandyti.

Tai veikia gana gerai! Bent jau su gruzdintomis bulvytėmis.

Aš turiu pateikti tai kartu su kai kuriais kitais receptais ir pranešti, kaip tai veikia tiems, bet už šias mano pagamintas garbanotas prancūziškas bulvytės, heck yeah.

Vienintelė kritika, kuri iš tikrųjų nėra kritika, yra ta, kad prancūziškų bulvyčių kepimas oru keptuvėje užtruks ilgiau nei tradicinis. Kepimas trunka tik keletą minučių, tačiau norint pasiekti gerą traškumo lygį, reikia naudoti mažiausiai 10 minučių, o daugiau - 15, naudojant oro trintuvą. Man tai nėra didelis dalykas, nes aš tai darau gamindamas mėsainius, bet taip, tik pranešdamas.

Homemade Air Fryer Cajun Curly French Fries - Recipe

Kaip pasigaminti naminių oro keptuvių „Cajun“ garbanotas prancūziškas bulvytes - recepto metodas

Procesas yra pakankamai paprastas. Gaukite sau porą didelių kepimo bulvių. Aš naudojau spiralizatorių garbanotoms bulvytėms gaminti, bet jei norite, galite juos tiesiog pjaustyti į gruzdintos bulvytės dydį. Aš rekomenduoju įsigyti spiralizatorių, nes tai labai palengvina procesą.

Netinkamai pateikiu nuorodą į gerą spiralizatorių ir orkaitę, kuri yra žemiau, kad galėtumėte susipažinti su mano rekomendacijomis.

Bulves pamirkykite vandenyje 30 minučių, tada nusausinkite, nusausinkite ir užpilkite aliejumi bei pagardais. Aš raginu porą šaukštų Cajun prieskonių, bet galite pridėti daugiau, jei norite. Bulvės tikrai gali absorbuoti prieskonius, tai tikrai!

Išbandykite mano naminį Cajun prieskonių mišinį. Tai taip gera.

Įmerkite juos į orkaitę ir kepkite 10–15 minučių, suminkydami juos čia ir ten, kol jie taps tik jums patinkančio traškumo lygio. Kai jie bus padaryti, paspauskite juos dar vienu druskos ir BUMO pūtimu! Jums gera eiti. Patiekite juos su „Smashburger“ šonine.

Mėgautis! Praneškite man, kaip šis receptas jums pasirodo.

Čia yra nuoroda (filialo nuoroda!) Su gera oro keptuve „Amazon“: BLACK + DECKER 2 litrų oro trintuvas, o čia taip pat yra nuoroda į gerą spiralizatorių: „Spiralizer 5“ ašmenų daržovių pjaustytuvas

Patiekite juos su šiuo nuostabiu „Jacked Up Fry“ padažo receptu.

Homemade Air Fryer Cajun Curly French Fries - Recipe

Išbandykite keletą kitų populiarių mano receptų

  • Keptos „Cajun“ bulvytės
  • Skrudintos mėsos bulvytės
  • „Jacked Up Fry“ padažas
  • „Ranchero“ padažas (puikus panardymui!)
  • Česnakų padažas
Jei jums patiko šis receptas, tikiuosi, kad paliksite komentarą su keliais Žvaigždučiais. Taip pat prašome pasidalinti ja socialinėje žiniasklaidoje. Nepamirškite pažymėti mūsų #ChiliPepperMadness. Aš būtinai pasidalinsiu! Dėkoju! - Mike'as H. 5 nuo 1 balsavimo Spausdinti naminių oro keptuvių „Cajun“ garbanotas prancūziškas bulvytes - recepto paruošimo laikas 40 minučių virimo laikas 15 minučių iš viso laiko 55 minutės Traškių, traškių, pagardintų garbanotų prancūziškų bulvyčių receptas, pagamintas iš šviežių didelių bulvių oro trintuve ir paskanintas aštriu Cajun prieskoniu. Puikus garnyras ar vėlyvas nakties užkandis. Kursas: Šoninių patiekalų virtuvė: Amerikietiškos porcijos: 2 kalorijos: 210 kcal Autorius: Mike Hultquist Ingredientai
  • 2 didelės kepimo bulvės
  • 1 šaukšto alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai Cajun prieskonių mišinio
  • 1 šaukštelio česnako miltelių
  • Druska ir pipirai pagal skonį
Instrukcijos
  1. Naudokite savo spiralizerį, kad bulvės būtų spiralizuotos pagal instrukcijas. Už tai jūs turėtumėte turėti garbanotas mailius.
  2. Bulves pamirkykite vandenyje 30 minučių.
  3. Nusausinkite vandenį ir nusausinkite bulves. Užpilkite juos aliejumi ir savo pagardais. Šios bulvės gali absorbuoti daug prieskonių, todėl nebijokite pagardinti derlių.
  4. Įkaitinkite orkaitę iki 390 laipsnių F ir įpilkite pusę bulvių į krepšelį. Virkite 10–15 minučių, kepimo metu keletą kartų maišydami krepšį, kol jie taps jūsų pageidaujamo traškumo.
  5. Nuimkite ir padarykite tą patį su likusiomis bulvėmis.
  6. Mėgautis.
Recepto pastabos

Padaro didelį krepšį Cajun garbanotų bulvyčių. Patiekite juos su geru „Smashburger“!

ananasų mango padažas
Mitybos faktai Naminis oro skrudintuvas „Cajun“ garbanotos prancūziškos bulvytės - recepto kiekis už porciją Kalorijos 210 kalorijų iš riebalų 72 % Kasdieninė vertė* Riebalai 8g12 proc. Sočiųjų riebalų 1g5% Natris 27mg1% Kalis 1057mg30 proc. Angliavandeniai 31g10% Pluošto 7g28 proc. Baltymas 6g12 proc. Vitaminas A 3450IU69 proc. Vitamino C 24,3mg29 proc. Kalcis 80mg8% Geležies 8,4mg47 proc. * Dienos normos procentai yra pagrįsti 2000 kalorijų dieta. Pin496 Yum89 Share3 Tweet el. Paštas 588 akcijos