Kaip nuraminti menstruacinę migreną
Pim Chu nuotrauka „Unsplash“Jungtinėje Karalystėje daugiau nei 5 milijonai moterų kas mėnesį patiria hormoninius galvos skausmus.
Konsultantas neurologas daktaras Nicholas Silver sako, kad greitai pasielkite, kai jaučiate menstruacinę migreną, grasinančią užkirsti kelią jos pablogėjimui.
„Išgerkite didelę stiklinę vandens ir, jei įmanoma, suvalgykite angliavandenių. Jei taip pat turite pykinimą, tada apsvarstykite tabletę nuo ligos, kuri padeda išlaikyti skrandžio judėjimą-tai leis geriau įsisavinti maistą ir skysčius “.
aštrių vaflių receptas
Ši istorija pirmą kartą pasirodė žurnale „Red“