Žmonės, sergantys depresija, atskleidžia dalykus, kurių niekada neturėtumėte jiems pasakyti

Rožinė, liemenėlė, apatiniai drabužiai, madingi aksesuarai,„Getty Images“

Nors mes geriau nei bet kada anksčiau kalbame apie psichinę sveikatą, ši tema vis dar yra sudėtinga, ir žinoti, ką pasakyti su tuo kovojančiam žmogui, gali būti sunku.


Taigi laimei, Reddit vartotojai, kenčiantys nuo depresijos, pasidalino jiems „niekada nesakytinais dalykais“, kad galėtumėte jaustis labiau pasitikintys, pradėdami nagrinėti temą, ir iš tikrųjų padėti aplinkiniams, kurie kovoja.

Diskusija prasidėjo prieš keturias dienas, kai vienas vartotojas paklausė:„Reddit“, kas yra blogiausias dalykas, kurį tau kas nors gali pasakyti, norėdamas tave nudžiuginti? “ ir iki šiol atsakė 570 žmonių.

Atsakymai įtraukti:

'Depresija? Jūs neturite priežasties būti depresijai!


habanero bbq padažas

- Tu neatrodai prislėgtas!

kepti citrinos pipirų sparneliai

- Bus geriau!


'Pralinksmėk!'

„Visada gali būti blogiau“


„Tikėk, kad viskas bus geriau“

Vienas vartotojas pridūrė: „Man asmeniškai, kai buvau jaunesnis, tai buvo„ Tu turi visą savo gyvenimą priešais tave “.

Mano mintis visada buvo „O puiku, todėl turiu ilgiau kentėti?“

Kol kitas atsakė:


'' Tik pagalvok apie linksmas mintis ir liūdnos išnyks. ''

geltonieji čili pipirai

'... ar tu nuoširdžiai manai, kad būčiau prislėgta, jei atsikratyti to būtų taip paprasta, kaip galvoti apie laimingus dalykus?

„Žinau, kad jie turi gerų ketinimų, ir vertinu, kad jie stengiasi padėti, tačiau tai pasakyti yra nepaprastai naudinga“.

Jei esate šalia žmogaus, kenčiančio nuo depresijos ar bet kokios psichikos ligos, ir jaučiatės blogai pasirengę su juo apie tai pasikalbėti, galite apsilankyti MIND už naudingus patarimus ir patarimus .

Anya Meyerowitz Anya yra laisvai samdoma redaktorė ir žurnalistė, mėgstanti paltus, batus ir rankines.