Rūkyta Turkija ir saldžiųjų bulvių maišas

2017 m. Lapkričio 20 d. Pereikite prie receptų spausdinimo recepto „Pin403 Yum9 Share4“ Tweet el. Paštu 416 akcijos Smoked Turkey and Sweet Potato Hash

Šis greitas ir lengvas maišos su virta kalakutiena receptas (puiki likusi kalakutienos rūšis), saldžiosios bulvės ir kapotos paprikos leidžia skubant patiekti paprastą, skoningą patiekalą.


Šį receptą, mano draugai, įkvėpė atostogos ir tas visur paplitęs klausimas - ką aš galiu pagaminti iš likusios kalakutienos? Šaldytuve dar turėjau šiek tiek kalakutienos iš kalakutienos, kurią rūkiau vasarą, ir norėjau gero patiekalo. Ir pakankamai greitai, aš turėsiu net DAUG DAUG liekanos kalakutienos (ir šonkaulio, taip!) Sužaisti, bet dalykas yra tas, šis receptas yra labai geras, kad jums gali pasirodyti sau bėgti patraukti rūkytos kalakutienos tik jį gaminti.

Likučių nereikia!

Ir ne juokais, šis rūkytos Turkijos ir saldžiųjų bulvių maišo receptas yra beprotiškai, beprotiškai skanus.

Smoked Turkey and Sweet Potato Hash Recipe


Viskas prasideda nuo kalakutienos, žinoma. Kaip jau minėjau, likusi kalakutiena yra puikus pagal šį receptą arba galite rūkyti savo kalakutienos krūtinę kaip aš. Arba taip pat galite nusipirkti rūkytos kalakutienos krūtinėlės iš tam tikrų maisto prekių parduotuvių, todėl būtinai įsigykite sau kalakutienos, kad galėtumėte sudaryti šį receptą.

Taip pat gaminome su saldžiosiomis bulvėmis, nes YUM. Saldžiosios bulvės šiuo metų laiku yra visur ir yra labai populiarios atostogoms, todėl galbūt net turite šiek tiek likusių atostogų patiekalų, tad kodėl gi ne?


Ir nepamirškite čili pipirų. Aš čia esu kažkoks bendras, nes galite pasirinkti, kuriuos pipirus norite įtraukti. Jei ieškote švelnesnio skonio, eikite su galingu paprika. Nėra karščio, bet jie skoningai geri pagal tokius receptus. Man reikia tai išbandyti su poblano. O taip. Aš čia naudojau įvairovę, keletą jalapeno pipirų, itališką saldųjį, habanerinį. Aš žinau, kad yra dar vienas pipirų pamiršimas, bet žinau, kad šį kartą NEĮtraukiau smegenų kamieno, nes Patty mane būtų nužudęs.

TEISĖKITE jai šiek tiek per daug karšto.


Smoked Turkey and Sweet Potato Hash Recipe

Virimo procesas yra pakankamai paprastas. Trumpai tariant, kepkite saldžias bulves ir paprikas karštoje keptuvėje, kol jos pradės minkštėti. Įmeskite prieskonių ir virtos kalakutienos, pakaitinkite juos, tada įpilkite vištienos sultinio ir šiek tiek karšto padažo. Viską troškinkite, kol skystis įsigers ir sumažės, o bulvės suminkštės.

Taigi. LABAI. Skanu.

Mėgstu ant viršaus pabarstyti šviežių žolelių ir trupinių baltojo sūrio. „Queso“ freska yra nuostabi, kaip ir fetos sūris, tačiau realiai bet koks trupinis sūris jums tiks.


Minkykite ant kelių keptų kiaušinių ir gausite skanų pusryčių keptuvę. Man skamba puikiai!

spanguolių jalapeno salsa

Eik, padaryk šią medžiagą! Man tai patinka! Leiskite man žinoti, kaip jums pasirodo. Likusi kalakutiena = YAY !!! - Mike'as H.

Smoked Turkey and Sweet Potato Hash Recipe

Spausdinti Rūkyta Turkija ir Saldžiųjų bulvių maišo paruošimo laikas 10 min. Virimo laikas 20 min. Bendras laikas 30 min. Šis greitas ir lengvas maišos receptas su virta kalakutiena (likusi kalakutiena yra puiki), saldžiosiomis bulvėmis ir smulkintais pipirais leidžia lengvai, skoningai pavalgyti. . Kursas: Pagrindinio patiekalo virtuvė: Amerikietiškos porcijos: 2 kalorijos: 638 kcal Autorius: Mike Hultquist Ingredientai
  • 1 šaukšto alyvuogių aliejaus
  • 1 didelė saldi bulvė nulupta ir supjaustyta kubeliais
  • 6 uncijos pjaustytų čili pipirų - naudokite varpelį ant silpnos ugnies arba bet kokį kiekį pipirų, jei norite geros ugnies
  • 2 šaukštai Cajun prieskonių mišinio
  • 1 šaukštelio česnako miltelių
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • 8 uncijos virtos kalakutienos pjaustytos
  • 1 puodelio vištienos sultinio
  • 2 šaukšteliai mėgstamo karšto padažo
  • Švieži kapotų žolelių trupiniai baltas sūris ir ypač karštas padažas patiekimui
Instrukcijos
  1. Įkaitinkite vidutinio dydžio keptuvę iki vidutinės ugnies ir įpilkite alyvuogių aliejaus.
  2. Įpilkite saldžiosios bulvės ir virkite 5 minutes, šiek tiek maišydami.
  3. Suberkite čili pipirą, Cajun prieskonių mišinį, česnako miltelius ir truputį druskos bei pipirų. Išmaišykite ir virkite dar 5 minutes.
  4. Įpilkite virtą kalakutieną ir virkite dar minutę, kad perkoštų.
  5. Įpilkite vištienos sultinio ir karšto padažo ir užvirkite. Sumažinkite šilumą ir troškinkite 10 minučių, kad sumažėtų ir sutirštėtų.
  6. Nukelkite nuo ugnies. Pabarstykite šviežiomis žolelėmis ir trupintu baltu sūriu (feta yra puiku!) Ir patiekite.
Recepto pastabos

Tarnauja 2. Jis gražiai išauga!

Mitybos faktai apie rūkytą Turkiją ir saldžiųjų bulvių maišo kiekį porcijoje Kalorijos 638 kalorijos iš riebalų 189 % Kasdieninė vertė* Riebalai 21g 32 proc. Sotieji riebalai 4g 20 proc. Cholesterolis 123mg 41 proc. Natris 771mg 32 proc. Kalis 2351mg 67 proc. Angliavandeniai 78g 26 proc. Pluošto 28g 112 proc. Cukrus 38g 42 proc. Baltymas 44g 88 proc. Vitaminas A 35240IU 705 proc. Vitamino C 39,5mg 48 proc. Kalcis 97mg 10% Geležies 8,5mg 47 proc. * Dienos normos procentai yra pagrįsti 2000 kalorijų dieta. Pin403 Yum9 Share4 Tweet Email 416 Akcijos