SPA etiketas: jūsų geriausia SPA diena

Pirštas, oda, ranka, patogumas, kaklas, fotografija, blakstienos, gestas, fotosesija, portreto fotografija,„Getty Images“

Nesvarbu, ar tai būtų masažas, ar gulėjimas prie baseino, kai telefonas išjungtas, ar tiesiog stebėjimas, kaip išdžiūvę nagai puikiai išdžiūvo - SPA diena yra tokia išmėginimas, kuris pavasarį sugrąžina į mūsų žingsnį, ypač po ilgos savaitės biure .


Tačiau kiekviena maloni akimirka turi galimų spąstų; ar nepamiršite atsinešti maudymosi kostiumėlio? Kada turėtumėte atvykti gydytis? Kaip supakuoti viską į vieną dieną, vis tiek atsipalaidavus?

Žemiau sužinosite, kaip galėtumėte laimėti prabangią SPA pertrauką, tačiau pirmiausia pateikiame keletą patarimų, kaip maksimaliai išnaudoti savo SPA patirtį & hellip;

1. Paimkite du maudymosi kostiumėlius ar bikinius : jei yra baseinas, tai savaime suprantama, kad norite pasiimti a plaukimo kostiumas ar bikini su savimi atostogaujant SPA centre, tačiau tikras triukas yra pasiimti du-pasižvalgykite po „Essentials“ asortimentą nuo „The Fantasie Collection“, kad galėtumėte lengvai dėvėti prie baseino. Matote, po to, kai maudėtės, atsipalaidavote saunoje ir garų pirtyje ir maudėtės sūkurinėje vonioje, vis dar galite mėgautis SPA procedūromis ir niekas nesiima malonumo iš masažo, pvz. šlapias kostiumas. Taigi pirmasis mūsų patarimas yra pasiimti su savimi du kostiumus ar bikinius - vieną sušlapti, o kitą - išlaikyti sausą.

lėtai virta sūdyta jautiena

2. Išjunkite telefoną: visas SPA dienos ar pertraukos tikslas yra atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, ir patikėkite, jūsų išmanusis telefonas tam nepadės. Net jei jūsų laimės idėja yra asmenukė, tikėtina, kad jūsų SPA lankantys amžininkai nebus sužavėti išgirdę, kaip fone skamba jūsų „WhatsApp“. Taigi palikite jį savo spintelėje kelioms valandoms arba išjunkite - nuostabu, ką mini digi detox padarys protui, kūnui ir sielai, ir tai išgelbės jus nuo piktų žvilgsnių nuo aplinkinių žmonių.


3. Atvykite gydytis anksti : prieš kiekvienąužpildote konsultacijos formą, kad įsitikintumėte, jog terapeutas žino, ko norite pasiekti. Jūsų gydymas yra atpalaiduojanti jūsų SPA dienos viršūnė, o atėjęs sprogimas laiku tik tam, kad sužinotumėte, jog turite praleisti 10 minučių užpildydami minėtą formą ir sutrumpindami gydymo laiką, garantuosite, kad jaučiatės įtemptas ir pakenksite visam gydymo tikslui. gydymas. Ar dabar to nenorėtume?

4. Atminkite, kad viskas priklauso nuo jūsų : vienas iš labiausiai paplitusių dalykų, dėl kurių žmonės nerimauja, yra tai, ar jiems patiks jų gydymas. Ar jie bus per karšti ar šalti? Ar jiems patiks masažo spaudimas? Ir galų gale, ar jie gali ką nors padaryti? Atsakymas yra aiškus „žinoma!“ Visada atminkite, kad šis gydymas yra skirtas jums jaustis geriausiai. Taigi, jei slėgis ayra per sunku arba nepakankamai sunku, mandagiai paklauskite savo terapeuto, ar jis/ji gali atitinkamai prisitaikyti, ar gydymo kambaryje per šalta, pažiūrėkite, ar jie gali ką nors padaryti. Jie gali būti ne minčių skaitytojai, bet terapeutai yra geri žmonės; jie nori, kad būtum laimingas.


karštas morkų padažas

5. Suplanuokite savo dieną: šiek tiek planuojant galima pasiekti daug. Pavyzdžiui, jei atsitiktinai lankotės SPA centre, kuriame yra sauna, garinė pirtis, hamamas ir baseinas žvakių šviesoje, prieš pradėdami procedūrą pabandykite pasinaudoti jo paslaugomis. Šiluma atvers poras ir atpalaiduos raumenis, kad galėtumėte kuo geriau išnaudoti procedūrą, o po to aliejus ir produktus galite palikti ant odos, kad jie ilgiau veiktų.

Išbandykite šiuos patarimus ir apsilankykite „Fantasie“ Interneto svetainė turėti galimybę laimėti dviejų naktų SPA pertrauką dviem, įskaitant pusryčius.


Kartu su Fantasie