Geriausi šildantys ir pakili žiemos sriubos receptai šaltoms dienoms

Mityba
žiemos sriubos receptaiGydytojas

Ieškote geriausių žiemos sriubos receptų? Turime daug įkvepiančių idėjų, kurios jus sušildys akimirksniu.


Žieminės sriubos yra puikus pasirinkimas sveikiems, tačiau maistingiems pietums ar vakarienei, įpakuojant daržovių ir vitaminų. Šie žiemos sriubos receptai yra puikus būdas užtikrinti, kad vaikai gauna daržovių, todėl jie yra sotūs, sveiki ir maistingi be skonio. Jie taip pat yra nebrangūs, todėl galite suplakti savo mėgstamiausių partiją ir užšaldyti arba keletą dienų laikyti šaldytuve.

Nuo klasikinės porų ir bulvių ar pomidorų sriubos iki raminančio (bet lengvo) vištienos patiekalo ir trisdešimties minučių trukmės sriubos recepto, kai trūksta laiko, mūsų geriausi žiemos sriubos receptai tikrai taps pagrindiniais šeimos produktais.

Žiūrėti galeriją 22 nuotraukos„Harissa“ ėrienos ir avinžirnių sriubos receptas„Hearst 1“ iš 22 žiemos sriubos receptų: itališkų dešrelių, pastarnokų ir pomidorų sriubos receptas

Ši nuoširdi, šildanti sriuba paruošia maloniai paprastus pietus, pridėjus geros amatininkų duonos, sūrio ir pipirinių salotų lapų. Partijos gamyba ir užšaldymas.


Tvirta daržovių sriubaMartin Poole 2 iš 22 Žiemos sriubos receptai: „Harissa“ ėrienos ir avinžirnių sriubos receptas

Padidinkite aštrumą šiame nesudėtingame harisos ėrienos ir avinžirnių sriubos recepte, patiekdami įpilkite šlakelį aitriosios paprikos aliejaus. Jis paruoštas vos per 30 minučių.


Skaldyta žirnių ir kumpio sriubaMartin Poole 3 iš 22 Žiemos sriubos receptai: Traškios šakniavaisių ir lęšių sriubos su skrebučiais receptas

Pakeiskite tradicinį Vorčesteršyro padažą (kuriame yra ančiuvių) į Bionos Vusterio padažą (galima įsigyti daugumoje didžiųjų prekybos centrų), kad ši storų daržovių sriuba su lęšiais taptų vegetariška.

Išbandykite šį sodrų daržovių sriubos receptą


Rūkytos juodadėmės menkėsMartin Poole 4 iš 22 Žiemos sriubos receptai: skaldytų žirnių ir kumpio sriubos receptas

Tai užtrunka kelias valandas, tačiau verta pastangų. Norėdami gauti greitesnę versiją, naudokite geros kokybės kumpio sultis ir susmulkintą kumpio kotą.

Išbandykite šį žirnių ir kumpio sriubos receptą

Maistas, patiekalas, virtuvė, ingredientas, porų sriuba, avgolemono, rūgštynių sriuba, gaminimas, sriuba, receptas,Martin Poole 5 iš 22 Žiemos sriubos receptai: Rūkytos juodadėmės menkės sūrio receptas

Turtinga, kreminė žuvies bulvė yra didžiausias komforto maistas šaltą žiemos dieną. Norėdami pakeisti, krevetes pakeiskite krabu ar midijomis.

chorizo ​​ir ryžiai

Išbandykite šį rūkyto HADDOCK česnako receptą


Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, desertas, karštas šokoladas, „Affogato“, nealkoholinis gėrimas, prancūziška svogūnų sriuba, grietinėlė,6 iš 22 žiemos sriubos receptų: Nigella Lawson žiediniai kopūstai, ciberžolė ir česnakų sriuba

Supakuota pilna daržovių ir fitonutrientų, neabejotinai tiesa, kad ši sriuba yra raminanti ir stiprinanti, taip pat lengva ir maloni valgyti. Ciberžolė yra nuostabiai kvepiantis ir maistingas prieskonis, puikiai tinkantis žiemos šildytojams.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, žirnių sriuba, „Velouté“ padažas, porų sriuba, grybų sriubos kremas, gaminti, receptas,RAUDONA/Laura Edwards 7 iš 22 Žiemos sriubos receptai: prancūziškos svogūnų sriubos receptas

Lėtai virti karamelizuoti svogūnai, šerio užpiltas sultinys, skrudintas sūris ant traškios duonos-niekas neprilygs dubeniui klasikinės prancūziškos svogūnų sriubos.

kaip naudotis mėsmaliu
Patiekalas, maistas, virtuvė, porų sriuba, ingredientas, sriuba, „Vichyssoise“, gaminti, „Caldo de pollo“, receptas,8 iš 22 žiemos sriubos receptų: Tomo Aikenso brokolių ir mėlynosios stilton sriubos receptas

Brokoliai ir mėlynasis „Stilton“ sūris yra klasikinis derinys ir puikiai tinka šventiniams pietums ar vakarienei. Pilnas skonio ir nuostabiai gyvas, patiekiamas sutrintas su „Stilton“.

Pomidorų ir maskarponės kreminė sriubaLaura Edwards 9 iš 22 Žiemos sriubos receptai: Porai ir bulvių sriuba su ožkos sūrio receptu

Klasikinis derinys, su bulvių ir porų sriuba tikrai nesuklysite. Storas ir kreminis, ant viršaus sutrupinkite sūrio, kad gautumėte papildomo skonio.

Išbandykite šį porų ir bulvių sriubos receptą

Patiekalas, maistas, morkų ir raudonųjų lęšių sriuba, virtuvė, biskvitas, sriuba, ingredientas, sriuba, „Velouté“ padažas, porų sriuba,„Getty Images“ 10 iš 22 žiemos sriubos receptų: pomidorų ir maskarponės kreminės sriubos receptas

Paprasta, klasikinė ir skani ši šildanti sriuba tinka sielai.

Išbandykite šį pomidorų sriubos receptą

Indiška žiedinių kopūstų lęšių sriuba11 iš 22 žiemos sriubos receptų: Rachelės Allen morkų, imbiero ir kokosų sriubos receptas

Maitina, skanu ir taip paprasta paruošti.

Išbandykite šį morkų ir imbierų sriubos receptą

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, „Caldo de pollo“, gaminti, lapinės daržovės, azijietiškos sriubos, sriuba, daržovės,12 iš 22 žiemos sriubos receptų: Indijos žiedinių kopūstų lęšių sriubos receptas

Šis veganiškas receptas be cukraus, grūdų, riešutų ir glitimo yra tikras sveikatos smūgis. Be to, Indijos prieskoniai tikrai sušildys vėsią dieną.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, porų sriuba, sriuba, „Avgolemono“, kukurūzų sūris, puodai, gaminiai,13 iš 22 žiemos sriubos receptų: Hemsley ir Hemsley lašų kiaušinių sriubos receptas

Jei tai iš sveikos mitybos guru, žinai, kad tau bus gerai. Ši sriuba gamina nuostabius, bet skanius pusryčius. Jei esate vegetaras, galite naudoti vandenį, o ne kaulų sultinį, pridėdami šiek tiek daugiau miso pagal skonį.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, makaronų sriuba, „Pho“, „Bánh canh“, sriuba, gaminiai, azijietiškos sriubos,14 iš 22 žiemos sriubos receptų: avinžirnių ir rozmarinų sriubos receptas

Ši kaimiška sriuba paprastai yra Toskanos. Itališki skoniai sukurs saulėje įmirkyto Viduržemio jūros kraštovaizdžio vaizdus, ​​todėl puikiai tinka tiekti draugams ir šeimos nariams.

Maistas, patiekalas, virtuvė, ingredientas, sriuba, vegetariškas maistas, augalinis, gaminamas, lapinės daržovės, indų virtuvė,15 iš 22 žiemos sriubos receptų: Daržovių pho receptas

Pho yra vietnamiečių mėgstamiausias, nes nesunku suprasti, kodėl. Puiki sriuba, pripildyta skonio ir gėrio, sušildys vėsų vakarą. Nors ingredientų sąrašas gali atrodyti ilgas, sriubą pasigaminti labai paprasta. Sultinį galima iš anksto paruošti urmu ir užšaldyti.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, sriuba, moliuskų sūris, „Caldo de pollo“, gaminimas, kukurūzų sūris, receptas,16 iš 22 žiemos sriubos receptų: Brokolių sriuba su migdolų pesto receptu

Žieminės sriubos nėra daug sveikesnės. Brokoliai yra vienas geriausių super maisto produktų, supakuotas su vitaminais, o pesto yra toks pat skanus ir maistingas.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, sriuba, porų sriuba, gaminimas, receptas, rūgštynių sriuba, indų virtuvė,17 iš 22 žiemos sriubos receptų: dešros ir garbanotų kopūstų

Šiai sriubai tinka bet kokia dešra, tačiau rūkytos ir šviežios mišinys yra labai skanus. Garbanotieji kopūstai, kuriuos galima įsigyti nuo rugsėjo iki kovo, yra gausūs žieminiai žalumynai su garbanotais lapais, turinčiais storas centrines gyslas. Įsitikinkite, kad kopūstus perkate šviežius ir trapius.

Patiekalas, maistas, virtuvė, sriuba, ingredientas, porų sriuba, padažas, grybų sriubos kremas, „Velouté“ padažas, „Vichyssoise“,18 iš 22 žiemos sriubos receptų: Jameso Martino raudonųjų lęšių sriubos receptas

Širdinga, šildanti ir gražiai pagardinta ši indiško stiliaus raudonųjų lęšių sriuba yra puikus žiemos patiekalas. Puikiai tinka vakarienės pradžiai ar savaitgalio pietums, patiekiamas su šaukštu jogurto.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, sriuba, sultinys, gaminti, „Caldo de pollo“, receptas, patogus maistas,19 iš 22 žiemos sriubos receptų: kaštonų sriubos receptas

Puikus būdas panaudoti keptų daržovių likučius, ši kaštonų sriuba yra tikras žiemos malonumas. Sotūs ir šildantys patiekite puikius savaitgalio pietus su gabalėliu traškios naminės duonos. Nebūkite atidėtas gaminimo laikui, verta pasistengti.

Patiekalas, maistas, virtuvė, ingredientas, padažas, gaminimas, prancūziška svogūnų sriuba, receptas, sriuba, patogus maistas,Philipas Webbas 20 iš 22 žiemos sriubos receptų: nuoširdžios vištienos sriubos receptas

Vištienos sriuba yra valgis, kurį galite rasti ant pietų stalo visame pasaulyje, ir šis receptas patiks visai šeimai. Jei norite, kad ši sriuba taptų sodresnė, patiekite ją su virtais ryžiais, bulvių koše ar traškia duona, kad sugertumėte visus skonius.

ananasai habanero salsa

Maistas, patiekalai, indai, stalo įrankiai, virtuvė, indai, troškinys, receptas, karis, dubuo,21 iš 22 žiemos sriubos receptų: Davinos McCall prancūziškos svogūnų sriubos receptas

Dalis, ši prancūziška svogūnų sriuba yra nuostabiai sveiki, lengvi ir skanūs pietūs.

Richard Jung 22 iš 22 Žiemos sriubos receptai: „Polpetti“ sriuba su gremolata receptu

Ši itališka kotletų sriuba paruošiama labai greitai, tačiau jei laiko tikrai nedaug, nusipirkite gatavų kotletų („Waitrose“-tai gerai), arba nuplėškite keturių gerų dešrelių odelę, tada susukite į rutuliukus. Gremolatą netgi galite pakeisti geros kokybės pesto.

Kiti 14 salotų receptų, kurie puikiai tinka savaitgaliuiSkelbimas - Skaityti toliau Žemiau Natalie Cornish Natalie yra „Red Online“ skaitmeninė redaktorė.